Thunfischsalate2018-04-12T10:30:29+00:00

Thunfischsalate

Nur Salat alleine macht auch nicht immer glücklich. Deshalb haben wir die neuen Thunfischsalate kreiert – in der praktischen Schale mit Gabel. Unser Beitrag für die schnelle, bekömmliche Küche, der obendrein hervorragend schmeckt. Eine leichte – und leicht mitzunehmende – Köstlichkeit für die Mittagspause oder für unterwegs, zum Beispiel beim Wandern. Bereits genussfertig zubereitet, können Sie unsere Thunfischsalate auch als Ergänzung zum grünen Salat genießen.

Thunfischsalat nach mexikanischer Art

Bester Skipjack-Thunfisch, leicht scharf abgeschmeckt, mit Bohnen, Mais sowie rotem Paprika verfeinert. Für echtes Mexiko-Feeling empfehlen wir Ihnen, den Salat mit Taco-Tortillas und Jalapeños zu genießen.

pro 100g

  • Energie (Brennwert): 491kJ / 117kcal
  • Fett: 3,9g
  • davon gesättigte Fettsäuren: 0,3g
  • Kohlenhydrate: 7,9g
  • davon Zucker: 1,9g
  • Ballaststoffe: 3,2g
  • Eiweiß (Proteine): 11g
  • Salz: 0,92g

Thunfischsalat nach mediterraner Art

„Wie ein Kurzurlaub am Mittelmeer“ wäre wohl zuviel versprochen – aber zumindest für Ihren Gaumen wird sich der Genuss des mediterranen Salatsnacks mit Gemüse, Weizen und Thymian nach Urlaub anfühlen.

pro 100g

  • Energie (Brennwert): 450kJ / 107kcal
  • Fett: 4,2g
  • davon gesättigte Fettsäuren: 0,4g
  • Kohlenhydrate: 6,3g
  • davon Zucker: 2,6g
  • Ballaststoffe: 2,2g
  • Eiweiß (Proteine): 10g
  • Salz: 1,2g

Thunfischsalat mit Quinoa und Bulgur

Wir haben besten Skipjack-Thunfisch mit der Angel gefangen, damit Sie sich nun diesen köstlichen Snack angeln können, der exotische Getreidesorten und Gemüse in einem milden Dressing vereint.

pro 100g

  • Energie (Brennwert): 840kJ / 201kcal
  • Fett: 11,0g
  • davon gesättigte Fettsäuren: 1,0g
  • Kohlenhydrate: 12,0g
  • davon Zucker: 3,4g
  • Ballaststoffe: 3,1g
  • Eiweiß (Proteine): 12,0g
  • Salz: 1,11g

Thunfischsalat mit Mais und Dinkel

Wer kulinarisch lieber in unseren Breiten bleibt, sollte den Thunfischsalat mit Mais und Dinkel probieren, denn in einem leichten Salatsnack treffen heimische Getreide- und Gemüsesorten auf ein mild gewürztes Dressing.

pro 100g

  • Energie (Brennwert): 630kJ / 150kcal
  • Fett: 6,0g
  • davon gesättigte Fettsäuren: 0,5g
  • Kohlenhydrate: 11,0g
  • davon Zucker: 1,5g
  • Ballaststoffe: 4,2g
  • Eiweiß (Proteine): 11,0g
  • Salz: 0,84g